الوصف
الأشواغاندا، المعروفة أيضاً بـ ‘الجينسنغ الهندي’، هي نبتة ذات فوائد عديدة معترف بها في الأيورفيدا، الطب التقليدي الهندي. تشتهر الأشواغاندا بقدرتها على تقليل التوتر والقلق
تعمل كمادة مكيفة تساعد الجسم على التعامل بشكل أفضل مع الضغوط الجسدية والعاطفية. كما أن هذه النبتة تساهم في تحسين نوعية النوم،
مما يساعد على الراحة والتعافي الأمثل. الأشواغاندا معروفة أيضًا بدعمها للوظائف الإدراكية، محسنةً التركيز والذاكرة. على المستوى الجسدي،
يمكنها المساعدة في زيادة القوة والتحمل، مما يجعلها مثالية لأولئك الذين يعيشون حياة نشطة. بشكل عام، تعتبر الأشواغاندا حليفًا قيمًا لتحسين التوازن العام للجسم والعقل
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.